Imaginons que nous arrêtions de faire des suppositions. Que nous cessions d’imaginer ce que pensent les autres, de créer des histoires… Ne nous libérerions pas des souffrances liées aux histoires que l’on invente ? Dans « Les quatre accords toltèques : La voie de la liberté personnelle », Don Miguel Ruiz invite à avoir une parole impeccable. C’est […]
Don Miguel Ruiz
Pas une affaire personnelle !
Comment s’affranchir des paroles ou opinion d’autrui ? Est-il possible de garder sa sérénité malgré les compliments, les critiques, ou les mensonges ? Peut-on choisir de ne pas être blessé(e), de ne pas en faire une affaire personnelle ? Le premier accord toltèque, proposé par Don Miguel Ruiz, est « que votre parole soit impeccable » ; cet accord invite […]
Un nouveau rêve
Comment changer le monde, sinon en changeant soi-même ? Comment changer soi-même pour aider à changer le monde ? En pratiquant le yoga, on peut avoir envie de se relaxer. De mieux se connaître. De rendre son corps et son mental plus souples. De partir à la découverte de soi. D’explorer notre intérieur. De regarder nos pensées. […]