De nombreuses yogini et nombre de yogi partagent leur pratique du yoga en photo ou vidéo sur Instagram. Les images postées peuvent être de véritables inspirations au quotidien. Sur Instagram, on trouve des images de « professionnels » du yoga, mais aussi d’amateurs, qui souhaitent partager leurs pratiques. Certains d’entre eux impressionnent par les poses qu’ils sont […]
Elena Brower
L’art de l’attention
Ce livre de yoga est parmi les plus beaux livres de yoga que je connaisse. Il est absolument magnifique à mes yeux. Le «Yoga – l’Art de l’attention» est un cadeau à mettre sur son chemin de yogi, indiscutablement. Le « YOGA – L’ART DE L’ATTENTION» est écrit par Elena Brower et Erica Jago, deux professeurs […]