Comment éviter de se laisser envahir par la peur ? Il existe un moyen de l’apaiser, très simple, et toujours à notre portée. C’est la magie du souffle. On apaise le corps, mais aussi l’esprit !
peur
La peur selon Mooji
Mettre du yoga dans sa vie, c’est aussi se regarder, décoder ses fonctionnements, aller vers plus de vérité. Notre principale émotion limitante est la peur. Voici une invitation à regarder la peur autrement. Ces paroles sur la peur sont celles de Mooji, extraites de son livre « Le souffle de l’absolu : Dialogues avec Mooji ». Mooji […]
Yoga des abeilles
Comment ça ? Les abeilles font du yoga ? C’est bien possible. Cependant « le yoga des abeilles® » n’est pas vraiment des postures inspirées par les abeilles ( !!!), mais plutôt un moyen d’entrer en relation avec elles….et surtout d’entrer en relation avec soi ! C’est Catherine Flurin, apicultrice & grande amoureuse des abeilles, qui propose ce « yoga des abeilles® ». En […]